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  • [游泳]

    习近平钟爱足球 每天游泳1000米

    日期:2014-03-31 08:25:36 点击:206

    习近平钟爱足球 每天游泳1000米 3月29日,中国国家主席习近平和夫人彭丽媛看望了在德国参加训练的志丹少年足球队队员,并观看他们的比赛。习近平对足球的钟爱早已广为人知,而他更是一个十足的体育迷。这位中国国家主席儿时经常到什刹海滑冰,去年更有媒体报...

  • [游泳]

    不会游泳男子跳河救落水妻女

    日期:2014-03-31 08:22:35 点击:96

    不会游泳男子跳河救落水妻女 3月29日下午1时许,漯河市沙澧河景区老虎滩公园内上演了悲情的一幕:为了救出落水的女儿和妻子,不会游泳的杨先生毅然跳入河中。在妻女脱险后,他却再也没能醒来。 据目击者称,事情发生在3月29日下午1点30分,当时他正在公园的...

  • [游泳]

    游泳场所设施说明性材料

    日期:2014-03-31 08:18:00 点击:197

    游泳场所体育设施说明性材料 游泳场所名称: 地址: 游泳场所尺寸及面积: 场所主要内容说明是否合格人工游泳场所游泳池壁及池底光洁、不渗水、呈浅色 游泳池壁及池底的建筑质量符合国家建筑规范要求,并有合格证明池面有明显的水深度、深浅水区警示标识,或...

  • [爬山]

    登山季:杭州举办了全民“竞速登山”活动

    日期:2014-03-31 08:10:54 点击:248

    登山季:杭州举办了全民竞速登山活动 伴随着【登山季】的启幕,3月22日,在杭州举办了全民竞速登山活动:百余名户外爱好者、专业与非专业登山装备、高大上的奖品设置让原本很家常的比赛多了几份娱乐的趣味。 竞速登山 如今,登山已经成为一种时尚,各路狂热...

  • [爬山]

    登山比赛:近百名员工举办户外运动

    日期:2014-03-31 07:57:38 点击:151

    登山比赛:近百名员工举办户外运动 通过登山等户外运动,不仅可以让户外爱好者锻炼强健的体魄,还可以培养勇敢顽强的意志,集体主义的团队精神,周密细致的组织策划能力,吃苦耐劳的勤俭作风,真诚纯朴的人际关系,勇于探索的创新意识,环境保护的公共道德,...

  • [爬山]

    周末去户外爬山的技巧

    日期:2014-03-31 07:46:46 点击:318

    周末去户外爬山的技巧 周末端,去外面享用一下阳光,跑跑步,爬爬山 爬山 ,是以训练身心、欣赏旅游、领会风景为意图的运动。使用节假日,全家人(也可独自进行)一同外出展开爬山活动,不仅能训练体魄,培育坚忍不拔的精力,欣赏祖国的山河风景,增强对祖国和...

  • [钓鱼]

    海钓技巧:出海钓鱼基本方法

    日期:2014-03-25 16:29:43 点击:2283

    海钓技巧:出海钓鱼基本方法 海钓方法很多,钓场则有深场和浅场之分。深场水深50米以上,皆采用船钓。浅场水深50米以内,船钓、岸钓均可,可分为几种钓场: 海岛岩礁渔场:即在大海中或海边礁石上垂钓,也叫矶钓,均使用抛竿,竿长4.5米以上,技术好、力气大...

  • [太极]

    陈氏太极:健身防身必学

    日期:2014-03-25 16:24:47 点击:171

    陈氏太极:健身防身必学 假设你想让自个和孩子在短期内改动体质,具有终身的健康财富,假设您想让孩子学到正宗的中国太极功夫,在往后的人生中不受欺凌。那么就请您和您的孩子一起来学正宗陈氏太极吧!一套正宗陈氏太极,81式全部打完仅需7分钟,每天一遍,不...

  • [瑜伽]

    练瑜伽需要注意的地方

    日期:2014-03-25 16:11:49 点击:292

    练瑜伽需要注意的地方 瑜伽 练习时间 :每天练习,可以选择清晨,中午或是晚上,最好饭后2-4小时空腹练习。 瑜伽 练习地点 :通风、安静、优美的环境,若有条件,选择室外练习更佳。 练瑜伽 服装 :宽松、轻便、舒适即可,尽量少带饰物,诸如项链,耳环,发...

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